Nootropt før og efter billeder afsløret | Undgå fejl!

Her er en liste over produkter til hjernekraft:

Tonic Brain, en kraftfuld kombination af koffein, alpha-amylasehæmmer, omega-3 fedtsyre og antioxidanter til bekæmpelse af betændelse. Jeg har brugt dette i årevis, og det er stadig meget effektivt. Kombinationen af alfa-amylaseinhibitoren og omega-3-fedtsyren hjælper hjernen med at behandle dopamin bedre. Koffeinet hjælper kroppens system med at reagere bedre på disse hjernekemikalier. Dette er et dagligt supplement, og det er meget populært. Vitamin B12, et andet hjernekrafttilskud. Jeg er ikke videnskabsmand, men jeg har hørt, at dette fungerer til bekæmpelse af kognitiv tilbagegang. Dette kan også hjælpe med humør og søvnproblemer. For eksempel er vitamin B6 meget almindelig og har vist at forbedre den mentale ydeevne. Biotin hjælper med at holde neuronerne i live i hjernen. Nogle undersøgelser har vist, at det forbedrer hjernens funktion. Og E-vitamin hjælper med at holde cellemembraner og andre cellulære funktioner i live. Hvis du har brug for at købe kosttilskud for mere hjernekraft, er det dem, jeg anbefaler.

Reklame

Det første trin er at lære dig at kende. Hvis du ved, at du har et højt energiniveau og høj mental opmærksomhed, skal du gå til din læge og bede om mere B6. Eller, hvis du har brug for B6 af andre grunde, skal du sørge for at få det fra din diæt, især frugt, grøntsager, æg, kød og fisk.

Vores sidste test

Genium

Genium

Joel Rush

Fakta er klare: Genium faktisk. Således konkluderer en upartisk observatør i det mindste, hvis man ...